【装备要求】(以下装备有就带)
1、身份证(必须)，优惠证件、行李箱双肩背包、备用雨具、个人洗漱用品；
2、帽子、丝巾、太阳镜
3、春季衣裤、长裙子、开衫、衬衫、替换内外衣裤
4、休闲鞋、拖鞋、袜子
5、洗漱用品、护肤用品、洗浴用品
6、备选：照相机、墨镜、等；
7、常用物品：餐巾纸、手机、备用电池、等；
8、药品：感冒药、肠胃药、六神丸、创可贴、风油精、个人药品等；
9、水杯，个人洗漱用品、特殊药品、移动电源。
【食品要求】可补给，适当带些零食
【年龄限制】5岁-65岁；66-70岁（身体健康需有同行人员陪同），未成年不可单独报名，需要家长陪同哦。
【队员要求】身体健康，无心脏病、不可控高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症
【保护坏境】什么东西都不能留下，只能留下脚印，什么东西都不能带走，只能带走照片
【活动纪律】
集合登车后，我们就将是一个团队，任何时候要以团队的安全与利益为中心主体，我们每一位出行成员都有义务为团队贡献自己的力量，在旅途中互相帮助，扶持，共同面对困难，克服困难，展示团队精神，户外精神。
在旅途中，请尊重领队的安排，不要擅自离队，不得与本队成员或它人发生矛盾，出现问题大家互相商量，提出自己看法和建设性意见。地球只有一个，请大家随身携带垃圾袋，请不要将不可降解垃圾随手丢弃，注意环保。
【队员要求】
参与成员要身体健康，无突发性等不适合户外运动的疾病如：心脏病、高血压、癫痫、骨质酥松、习惯性骨折、哮喘等，术后必须满6个月等，凡是隐瞒病情和明知身体不好而参加活动的，所发生的一切相关后果由个人负责。
活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾大包带走，提倡环保，在活动中充分发挥安全、自助、环保、协作的精神
【注意事项】
为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。
在确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的危险性已经认识，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求。
【因队员个人原因取消报名的退款政策】
1、活动集合当天或活动开始后如因个人原因不能到达而取消活动，活动预付款将无法退还；
2、相应的线路活动在指定退款日期之前退出的队员预付款全额退款；
队员出发前提出取消活动的，按下列标准退回：
出发前9天退出，所预交的预付款全款退回
出发前5-8天退出，退还预付款的50%
出发前1-4天退出，退还预付款的25%
也可找人替补。
【风险告知】
任何形式户外活动都有一定未知的风险困难，请根据自身情况正确认清风险；本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持。出现突发意外情况时，组织方有义务尽一切努力进行救护与援助，但不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险）；在活动中我们可能会遇到一些未知的麻烦和困难，所有行程都是靠我们自己和团队，让大家享受旅行的过程中锻炼自己的毅力，信念，协作能力与团队精神，让大家共同去克服每一次困难，互相照顾，扶持，结交更多好的朋友！
意外保险赔付外的费用自行承担(保险由组织方赠送)；旅行保险身故额度为30万、医疗额度为3万；治疗医院需为二级或二级以上的公立医院(私人诊所或低于二级的医院不承担理赔)；治疗需用医保范围内的药品和诊断项目，超出范围的费用自理；该保险赔付部分需扣除医保报销的费用或通过其他途径获得的赔付费用(医保已经报销的部分费用，该保险理赔时会扣除)；理赔时需提供病例、收费发票、挂号单、检查单据、银行卡和身份证复印件、事故说明等；提供以上材料不代表赔偿，审核后符合赔付范围会在7-15个工作日汇款到出险人账号；治疗期间所需的费用由出险人自己先垫付，组织方不承担垫付责任；出游途中因个人原因或其他不可抗拒的意外因素造成的伤害，组织方及同伴不承担任何责任。出险人及近亲属不能向组织方及同伴要求以任何形式的索赔。一切意外风险责任请自己承担并认清风险理性参加。
