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DAY 2 火车上--阿尔山市--阿尔山火车站--阿尔山森林公园（约110公里，约1.5小时）  

1.箱包:可携带行李箱+便捷背包，搭配使用更方便。

2.证件:外出旅行证件必不可少，请携带有效身份证证件和优件。

3.衣物:结合当地气候，建议携带适合运动，方便脱穿的衣服

4.鞋子:方便活动的运动鞋或徒步鞋，建议不要穿皮鞋、高跟拖鞋。

5.洗漱:可以携带个人洗漱用品，干净卫生，部分地方为环保供一次性用品!

6.药品:个人常备药品，预防和治疗感冒的药物、消炎药、退药、抗菌素、创客贴和维生素类药物等常备药品。

7.拍摄:请自行携带手机、相机、充电宝、插线板等电子工具

8.雨具:天气多变，随身携带雨伞或雨衣等雨具。

9.饮食:沿途都有吃饭安排，可根据个人喜好携带零食和水果

10.防晒:帽子、墨镜、防晒霜等防晒物品。

11.其他:个人其他常用物品，还有快乐的心情哦。

★注:如线路特殊需要准备物品和特别提醒，会有单独另行通知，出发前也会有详细注意事项告知!

情况说明

【活动纪律】

集合登车后，我们就将是一个团队，任何时候要以团队的安全与利益为中心主体，我们每一位出行成员都有义务为团队贡献自己的力量，在旅途中互相帮助，扶持，共同面对困难，克服困难，展示团队精神，户外精神。

在旅途中，请尊重领队的安排，不要擅自离队，不得与本队成员或它人发生矛盾，出现问题大家互相商量，提出自己看法和建设性意见。地球只有一个，请大家随身携带垃圾袋，请不要将不可降解垃圾随手丢弃，注意环保。【队员要求】

参与成员要身体健康，无突发性等不适合户外运动的疾病如:心脏病、高血压、癫痫、骨质酥松、习惯性骨折、哮喘等，术后必须满6个月等，凡是隐瞒病情和明知身体不好而参加活动的，所发生的一切相关后果由个人负责。

活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾大包带走，提倡环保，在活动中充分发挥安全、自助、环保、协作的精神

【注意事项】

为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。在确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的危险性已经认识，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求。

【风险提示】任何方式出行都具有一定的风险概率，大家游玩时需要特别小心和谨慎，切勿做冒险动作，切勿粗心大意，严格跟随带路者前行，不要独自落在团队最后，对某些险要路段犹豫时，可停在原地寻求帮助通过，不要因为面子思想把自己带进险境。

【保险说明】

01.任何户外出行都存在一定的风,险概率,

02.若不幸发生意外事故责任自担。

03.意外保险赔付外的费用自行承担(保险由组织方帮忙统购买)

04.旅行保险身故额度为20万、医疗额度为2万。

05.治疗医院需为二级或二级以上的公立医院(私人诊所或低于二级的医院不承担理赔)

06.治疗需用医保范围内的药品和诊断项目，超出范围的费用自理。

07.该保险赔付部分需扣除医保报销的费用或通过其他途径获得的赔付费用。

(医保已经报销的部分费用，该保险理赔时会扣除)

08.理赔时需提供病例、收费发票、挂号的、检查单据、银行卡和身份证复印件、事故说明等

09.提供以上材料不代表赔偿，审核后符合赔付范围会在7-15个工作日汇款到出险人账号

10.治疗期间所需的费用由出险人自己先垫付。组织方不承担垫付责任。

11.出游途中因个人原因或其他不可抗拒的意外因素造成的伤害，组织方及同伴不承担任何责任。

12.出险人及近亲属不能向组织方及同伴要求以任何形式的索赔，

13.一切意外风,险责任请自己承担并认清风险理性参加。

1、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况，及地理环境改变行程路线。

2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，车程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由队员自理。

3、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整（如活动取消领队会提前电话通知并退还全额团费或定金）；

4、一切意外风险责任请自己承担并认清风险理性参加！

责任声明

任何形式户外活动都有一定未知的风险困难，请根据自身情况正确认清风险，并自行承担自身风险并签订以下协议。 

        我自愿参加本次活动！我身体健康（无突发性等不适合户外运动的疾病,如心脏病、高血压、癫痫、哮喘等，术后已满6个月等），我若隐瞒病情和明知身体不适而参加活动，所发生的一切后果自行承担。我对此次出行活动的时间、路线及费用均知晓，对活动中可能出现的风险也有足够认识，我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责。若途中因个人身体不适或者体力不支等自身原因导致半路退出活动而产生的相关费用和责任，均自行承担。如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任自行承担，与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式索赔！

注：若不慎出险，由患者自行看医，费用自己先行垫付，我公司”协助您办理理赔！

【国内短线退款说明】此行程为户外俱乐部计划行程，队员出发前提出取消活动的，应按下列标准向户外支付损失费:活动内特别说明的退款规则除外，不在此项之内。

一日行程

出发前(含)2天以上，活动报名的全款退款出发前1天，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用

二日到四日行程

出发前(含)5天以上，活动费用无条件全额退还。出发前(含)3天以内，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用其中已经产生的费用不予退还，

五日或五日以上行程

出发前(含)7天以上，活动费用无条件全额退还。出发前(含)5天以内，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用其中已经产生的费用不予退还，

如代办的机票、签证、订餐等服务不纳入以上活动报价费用比例中。